MAMI NAKATANI
ナカタニ マミ
保有資格
・Pilates Connectionマスタートレーナー （マットピラティス/Reformer）
・POP PILATESインストラクター
・FLOPILATESインストラクター
・Cadillac インストラクター
・マスターストレッチ
・BESJ マットピラティス、Reformer、Cadillac、チェアー、ラダーバレル、スパインコレクター
ABOUT
ワンオペ二児の母だった私が新たな人生を歩めたきっかけはピラティスとの出逢い。
私は運動歴ほぼゼロの二児の母からスタートしました。体型を変えたいと思った時にピラティスと出会いすっかりその魅力にハマり、今に至ります。何かを始めるのは勇気がいりますよね。特に大人になってからは周りの理解が必要だったり、子供のよ うに気軽に挑戦できないことも。でも、大丈夫！みんな最初は初心者です。私も難しい動きに苦戦しながら、一歩ずつできることを増やしてきました。その小さな成長が、自分を強くし、人生を豊かにしてくれるんです。気になるけど、どう始めたらいいかわからない・・そんな時は、ぜひお気軽にご相談ください。一緒に解決法を見つけましょう。ピラティスを通じて、体も心も繋がる瞬間を楽しみ新しい出会いの可能性を広げませんか？