FIERCECAMPとは?

RISAがプロデュースする“FIERCECAMP(フィアスキャンプ)”は、#全国桃尻プロジェクトをテーマにした最新のグループバンドトレーニング。

ピラティスからインスパイアされたエクササイズと筋力トレーニングを音楽に合わせながら行うことで、お尻は丸く3Dに、ウエストは細く引き締まり、砂時計のようなメリハリボディを作り上げていくプログラムです。

アジア人でも丸く、立体的に上がった桃尻を作るグループレッスンとなります。

アジア人でも丸く、立体的に上がった桃尻を作るグループレッスンとなります。形を整え引き上げるだけではなく、ハムストリングス、内腿など、股関節周りに まんべんなくアプローチをしていきます。必要な部分には適度な筋肉を付け、よ

り女性らしいヒップラインを作り上げていきます。

生まれつきだから、遺伝だから変わらない!と決して諦めなず
続ける事で必ずカラダは答えてくれます。

FIERCECAMPはピラテイスx美尻トレーニングプログラムです。レッスンでは以下のバンドを使わせて頂きます。

もちろんバンドなしでもご参加いただけますが最大の効果が期待できるのででバンドをお勧めしております。